{"id":4972,"date":"2025-02-10T16:17:10","date_gmt":"2025-02-10T15:17:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mbs-industry.com\/?page_id=4972"},"modified":"2026-02-06T16:31:57","modified_gmt":"2026-02-06T15:31:57","slug":"footing-vertical-seniors","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mbs-industry.com\/en\/footing-vertical-seniors\/","title":{"rendered":"Footing Vertical Seniors"},"content":{"rendered":"\t\t
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L\u2019escalade est maintenant possible
pour les s\u00e9niors<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En toute s\u00e9curit\u00e9, gr\u00e2ce au FOOTING VERTICAL\u2122<\/b><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Inscrivez-vous et nous vous dirons quand le Footing Vertical\u2122 sera praticable dans votre ville.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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vous avez plus de 50 ans ?<\/span>
Vous pouvez faire de l'escalade, <\/span>avec notre enrouleur motoris\u00e9 CAMI<\/span>
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Faire du Footing Vertical\u2122 est comme faire du “v\u00e9lo \u00e0 assistance \u00e9lectrique en escalade”.<\/strong><\/p>

Le Footing Vertical\u2122 est rendu possible gr\u00e2ce \u00e0 notre enrouleur motoris\u00e9 : un syst\u00e8me technologique compos\u00e9 d\u2019un moteur et d\u2019une sangle. La sangle s\u2019attache au harnais du s\u00e9nior, et le moteur permet de la d\u00e9lester du poids qu\u2019elle le souhaite. Ainsi, elle peut faire de l\u2019escalade en se sentant beaucoup plus l\u00e9g\u00e8re, comme si elle pesait 20kgs. Cela permet de se remettre \u00e0 une activit\u00e9 en douceur, et en toute s\u00e9curit\u00e9 car si elle l\u00e2che les prises, l’enrouleur motoris\u00e9 la retient. Elle peut donc faire des pauses quand elle le souhaite.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Vous pouvez aussi vous inscrire pour vos parents et grands-parents<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Les bienfaits de l\u2019escalade pour les s\u00e9niors<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Renforce vos muscles<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Renforce les muscles des bras, des jambes et du tronc, qui permet de lutter contre la sarcop\u00e9nie (perte de masse et de force musculaire li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge qui touche tous les s\u00e9niors).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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am\u00e9liore votre flexibilit\u00e9 articulaire<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L\u2019escalade n\u00e9cessite de tendre les bras et d\u2019allonger les jambes pour aller atteindre les prises. Cela permet d\u2019am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 et la flexibilit\u00e9 au global.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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am\u00e9liore votre \u00e9quilibre<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La premi\u00e8re cause de mortalit\u00e9 des plus de 65 ans est la chute en tr\u00e9buchant. En escalade, nous sommes constamment dans la recherche d\u2019\u00e9quilibre et de coordination. Cette am\u00e9lioration de la proprioception permet de r\u00e9duire significativement le risque de chute.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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am\u00e9liore la capacit\u00e9 cardio-respiratoire<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En faisant de l\u2019escalade vous augmentez votre rythme cardiaque et votre capacit\u00e9 pulmonaire. Cela vous permet d\u2019am\u00e9liorer votre sant\u00e9 cardiaque. Vous vous sentez moins rapidement essoufl\u00e9 et vous \u00eates capable de faire une activit\u00e9 plus longtemps.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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augmente le bien-\u00eatre mental et \u00e9motionnel<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Beaucoup de s\u00e9niors perdent le contact social et se sentent seuls. L\u2019escalade est un sport tr\u00e8s social o\u00f9 les g\u00e9n\u00e9rations se m\u00e9langent. Faire de l\u2019escalade permet aux s\u00e9niors de garder un fort contact social, de se cr\u00e9er des amis \u00e0 travers l\u2019activit\u00e9, et de se sentir mieux mentalement et \u00e9motionnellement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Nous vous tiendrons inform\u00e9 d\u00e8s que le Footing Vertical\u2122 sera disponible dans votre ville.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Le Footing Vertical\u2122
pour les s\u00e9niors actifs et moins actifs<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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pour les s\u00e9niors actifs<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L’enrouleur motoris\u00e9 permet aux s\u00e9niors qui sont d\u00e9j\u00e0 actifs (ceux qui pratiquent une activit\u00e9 comme la marche, la natation, l\u2019aquagym, le v\u00e9lo, le yoga, le tai-chi, le fitness, la musculation…) d\u2019essayer une nouvelle activit\u00e9 tr\u00e8s compl\u00e8te, et m\u00eame d\u2019aller grimper avec ses enfants et petits-enfants. \u00c9tant d\u00e9j\u00e0 actifs, ces s\u00e9niors n\u2019auront aucun mal \u00e0 faire du Footing Vertical\u2122 qui permet de grimper en toute s\u00e9curit\u00e9, et de faire des pauses pendant la mont\u00e9e si n\u00e9cessaire.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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pour les s\u00e9niors moins actifs<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Faire du Footing Vertical\u2122 est id\u00e9al pour les seniors s\u00e9dentaires ou peu actifs, en leur permettant de reprendre une activit\u00e9 physique en douceur et \u00e0 leur rythme. L\u2019un des principaux freins \u00e0 l\u2019exercice est souvent le manque de force pour porter son propre poids. Gr\u00e2ce \u00e0 l’enrouleur motoris\u00e9, qui all\u00e8ge jusqu\u2019\u00e0 100 % du poids corporel, ils peuvent grimper en toute l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 tout en profitant des bienfaits de l\u2019activit\u00e9.<\/p>

Au fil des s\u00e9ances, ils r\u00e9duisent progressivement l\u2019assistance jusqu\u2019\u00e0 grimper \u00e0 leur poids naturel. M\u00eame avec une seule s\u00e9ance par semaine, les gains musculaires et d\u2019\u00e9quilibre apparaissent en quelques semaines, accompagn\u00e9s d\u2019une grande fiert\u00e9 et d\u2019un bien-\u00eatre durable.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Nous vous tiendrons inform\u00e9 d\u00e8s que le Footing Vertical\u2122 sera disponible dans votre ville.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Voici des s\u00e9niors qui pratiquent le Footing Vertical\u2122 et profitent d\u00e9j\u00e0 de tous ses bienfaits<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Martine : 63 ans, en surpoids<\/strong><\/p>

Martine n\u2019avait jamais fait d\u2019escalade auparavant. Elle est venue essayer le Footing Vertical\u2122 en novembre 2024, apr\u00e8s en avoir entendu parler par un ami.<\/p>

A la premi\u00e8re s\u00e9ance elle appr\u00e9hendait beaucoup et a commenc\u00e9 \u00e0 grimper en \u00e9tant d\u00e9lest\u00e9e de 80% de son poids. Elle grimpait en se sentant donc tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re. Malgr\u00e9 ce poids en moins, elle \u00e9tait oblig\u00e9e de faire des pauses tous les quelques m\u00e8tres car elle n\u2019avait pas l\u2019habitude de faire une activit\u00e9 physique (cela faisait 10 ans qu’elle n’avait pas fait de sport).<\/p>

Mais d\u00e8s la premi\u00e8re mont\u00e9e, Martine a pris confiance et a tout de suite \u00e9t\u00e9 s\u00e9duite par ce sport.<\/p>

Aujourd\u2019hui, apr\u00e8s 5 s\u00e9ances, Martine ne se d\u00e9leste plus que de 20% de son poids, et est capable de faire plusieurs mont\u00e9es d\u2019affil\u00e9. Elle a m\u00eame pris un abonnement \u00e0 la salle d\u2019escalade pour pouvoir faire de l\u2019escalade une fois par semaine.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Papi : 80 ans<\/strong><\/p>

Papi n\u2019avait jamais pratiqu\u00e9 d\u2019escalade de sa vie. \u00c0 80 ans, il cherchait une activit\u00e9 physique douce pour am\u00e9liorer son bien-\u00eatre, tout en respectant ses limitations li\u00e9es \u00e0 son \u00e2ge et \u00e0 son surpoids.<\/span><\/p>

Il a d\u00e9couvert le\u00a0<\/span>Footing Vertical\u2122<\/strong>\u00a0<\/span>gr\u00e2ce \u00e0 ses fils Micka\u00ebl et Bassa MAWEM, qui l\u2019ont convaincu d\u2019essayer. Lors de sa premi\u00e8re s\u00e9ance, il \u00e9tait un peu h\u00e9sitant et inquiet de ne pas y arriver. Il a commenc\u00e9 avec un d\u00e9lestage de\u00a0<\/span>90% de son poids<\/strong>, ce qui lui a permis de se sentir l\u00e9ger et en confiance.<\/span><\/p>

D\u00e8s les premi\u00e8res minutes, il a ressenti du plaisir \u00e0 bouger sans douleur, et \u00e0 son rythme. Il faisait des pauses r\u00e9guli\u00e8rement, mais il a \u00e9t\u00e9 surpris de constater qu\u2019il pouvait\u00a0<\/span>grimper plus haut qu\u2019il ne l\u2019aurait imagin\u00e9<\/strong>.<\/b><\/span><\/p>

Apr\u00e8s quelques s\u00e9ances, Papi a gagn\u00e9 en aisance et r\u00e9duit progressivement son d\u00e9lestage \u00e0\u00a0<\/span>60%<\/strong>.<\/b> Il se sent\u00a0<\/span>plus <\/strong>en forme<\/strong>,<\/b> dort mieux et a m\u00eame remarqu\u00e9 une am\u00e9lioration de sa posture et de sa respiration. Aujourd\u2019hui, il vient chaque semaine faire du\u00a0<\/span>Footing Vertical\u2122<\/strong>,<\/b> fier de prouver qu\u2019il n\u2019y a pas d\u2019\u00e2ge pour se remettre en mouvement !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Nous vous tiendrons inform\u00e9 d\u00e8s que le Footing Vertical\u2122 sera disponible dans votre ville.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ils parlent du Footing Vertical \u2122<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\"BFM\"
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\"BPIFrance\"
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\"Climbup\"
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\"DNA\"
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\"FFME\"
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\"FR3\"
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\"GRIMPACTU\"
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\"Grimper\"
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\"handicapfr\"
<\/div><\/figure><\/div>
\"lalsace\"
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\"lequipe\"
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\"ouestfr\"
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\"planetgrimp\"
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\"pointeco\"
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\"radiofr\"
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\"rtbf\"
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\"tstech\"
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\"vosgesmag\"
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